临考提醒：2011年考研注意事项汇总

考试期间饮水和饮食问题

1、饮水：

之前说过了如果自己有可能喝水的话就带进考场，但是最好别喝。如果实在是考试期间要解决个人问题，可以举手告知监考老师，然后在监考老师的陪同下去解决。

2、饮食：

a、尽量少吃容易坏肚子的食品。如牛奶，麻辣口味的食品（方便面）等。吃得清淡一些。如果要在考场附近吃午饭的话，一定要之前就了解好食堂或者饭馆的情况，以保证事情都在自己的掌控之中。

b、尽量三餐都要按时保证，尤其是早饭相当重要，但是也不要吃太多啊，因为消化食物也是需要能量的。不建议早上吃鸡蛋。鸡蛋虽然营养，但是刚吃进去的时候还得先消化它，蛋白质消化又比较需要能量……所以等它消化完，养分出来了以后你也快考完了。（如果有说错的地方，还请学医的朋友指正哦!）

c、建议吃一些核桃、杏仁、花生等坚果，有助于加强记忆力，当然也不要吃得过多。

d、如果希望通过吃对自己好一些，应现在开始就注重营养哦，不要考试那天才对自己好。因为现在在积攒营养啊~

临考提醒：考试当天生活及考场建议

1）醒脑饮料

考前醒脑饮料，要早买早备，一次备全。据以往经验，考前一周，类似饮料全面缺货，希望本站网友看到此文，提前半个月以上购买，尽管喝提神饮料，最多是一种心理安慰，无实际效用。准备2罐醒脑饮料是不错的，中午2个小时得休息好了，不然下午三个小时得够呛，考研12个小时那可是体力活。

2）餐饮食宿

早餐，一定要吃饱。中午饮食，一定要找正规干净的快餐店，或者回家，或者去食堂吃饭;如果是想在考点附近定旅店，请一定要提前两天入住，而且提前一周以上预定，切记;另外，旅店的实际环境要好好考虑，如室内温度、隔音情况、居住条件、饮食 条件等，最好不要选择一级马路旁的旅店，可以选择住在招待所里，最好是学校或者企业的招待所。

3）水果等零食水果要洗净食用，防止拉肚。

4）带气饮料，少喝为妙。

5）冰凉饮料或饮品，少喝或不喝。

6）考前饮水，少之又少，最妙。

7）考前个人问题早解决为妙。

8）考场实地考察，采暖不好，最好带护膝。如若位置在门口，则寒风刺骨，无心答题。带好护膝，高分咫尺可待。

10）少用手机，辐射不容小觑。

11）早餐必须吃饱，否则肚子呱呱叫。曾有网友经验为证：考试当天，吃了4个菜包，考到一半时间，肚子就叫了，怪不好意思的。

12）很多网友考试需要特殊工具，考前一定要跟监考老师打招呼，否则考试期间发现了，会有麻烦的。有网友经验为证：别看这是小事，有时是要命的，在第二天考专业课时，一个考生因为带了专业考试用工具，监考的老师不能确定是否可用，结果好一阵折腾。所以有这种情况的考生，最好提前半天跟老师打招呼!

13）如果在特大城市，要尽量考虑堵车等以外因素，早起，早到，争取做前100个到考场的考生。因为提前到达考场，将会有相关老师讲解，要跟哪些老师进入考场，如果来得稍微晚些，就听不到了，而且前面人山人海，挤进去看清监考老师在操场上举的考试考场号码谈何容易，因此早去，就可以避免很多麻烦。

14）最近全国处于最冷的寒冬，吃完饭之后，不要急于离开饭店或者食堂（针对考点不在住处附近的考生），否则您只能在考场外面忍受寒风啦。

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