你也脑壳疼?复习效率低怎么办

作者:考研VIP 来源: 时间:2018-08-30 15:11

最近天气开始变凉了,很多19考研的同学心也凉凉的,在现在这个冲刺备考的黄金期,却复习效率低,不知道该怎么办啊?脑壳疼!

学习效率低的原因

1、学习时间很长,得不到有效的休息

多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持。可是疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。一些考生由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来想要高效的复习,可能性不大。

2、重复着大量同样的内容,没有做到精简

等考研结束之后,如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看,一定会发现重复了大量同样的内容,甚至是原题。从做题的时间上看,花费了大量的时间,从做题的数量上看,面前的一堆纸张已经说明了问题。那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。

3、过于死记硬背,缺乏独立思考

考研很少考查那些需要死记硬背的知识点,而是大部分集中在理解和运用上。如果知识不能体系化,运用化,仅仅靠死记硬背的话,即便你能对考点倒背如流,考试分数可能依旧不理想。

4、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划

很多学生被动的跟着考研班、学姐学长经验、或研友的复习的节奏走,自己遇到的问题没有得到重视,更没有得到解决。考研竞争强度可想而知,谁能把自己遇到的问题最大限度的解决,谁就能脱颖而出。

5、缺乏计划性,学习过于混乱

考研效率备考我们一直强调要有计划。一定要制定一份属于自己的学习计划,根据这一计划,按部就班地学习。大家一定要好好定计划,有计划行动才有约束。

6、资源没有合理的运用

作为考研学生,要合理的运用资源,你遇到的困难,也许对别人来说,不是什么难题,但是很多人由于性格的因素,觉得一切靠自己,需要别人帮助却不好意思表达。

7、心态因素的影响

很多学生由于自己学习效率不高,害怕看到考研倒计时牌,因为在很大程度上,被时间追着跑,而不是自己合理的应用时间。随着时间离考研越来越近,变得很纠结,结果整天把自己弄得不快乐,什么问题都没有解决。

如何高效地学习

1、写下那些让你感到焦虑和担忧的事情

每个人遇到的问题不一样,要想解决问题,前提是知道自己遇到哪些棘手的问题,预判将会遇到哪些问题,备考就是为了更好的应对,而不是掩盖与逃避。

在现实中,为什么说自己最大的对手是自己?主要因为,自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考的中的学生来说,在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。

2、需要适当的反思,进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系

反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题,例如说上面列举的导致学习效率不高的原因,看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题,反思一下以前遇到这样的问题,你是如何做的,为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。

3、有效的利用时间

时间是水,如何化零为整是一门学问,效率高的学生都是非常善于将别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。

4、集中利用资源优势解决你遇到的问题

有时候,最好的资源就在身边,可是很多人只迷恋有一个万能的方法,能解决自己棘手的问题,可是一直到最后也没有找到这个方法,原因是想法错误了。

5、在理解的基础上,将知识点运用在做题上

有时候,整天背诵英语单词,可是英语成绩就是不见提高,这是为什么?其实答案很简单,就是你背诵的东西没有在现实中运用,导致你背的单词,是独立的,随着时间的流逝,渐渐的忘掉了。

6、自己肯定自己

一个人学习的动力以及做事的动力,来源于自己对自己的肯定。例如说,你通过某一段时间的努力,发现自己解决了很多的棘手的问题,成绩大幅度提升,在对知识点以及其他的方面认知上有了转变,理解能力、转化能力、应用能力得到提高,那么你应该再接再厉。

7、要学会听课,尤其是一些弦外之音

所谓"会听课",是指在听课的过程中,能够及时捕捉到老师所讲授内容的关键信息点。这些信息点,是书本上所没有的。鉴于教材编写的规范性,一些隐含的内在联系,碍于教材书本的表现形式无法展现,而这些恰恰是听课所要听的。

总的来讲,部分同学在学习阶段,感到学习的知识印象不深,方向不明确,是有客观原因的,前期有一定程度的手忙脚乱也属于正常想象。但是,要尽快找到问题的原因,及时调整学习方法,走出慌乱的状态。

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