备考黄金期来了!清醒点,你要远离周公的召唤!

作者: 来源:屠屠英语 时间:2018-07-16 13:43

部分同学已经放暑假了吧?天气越来越热了,一些城市的最高温度开始突破35°,已经到了安静地呆(luo)着(ben)也会出汗的季节了……

天一热,人就容易犯困、犯迷糊,只想静静地融化……

想学习,但老犯困怎么办?


快走

早起快步走路,保持状态空腹喝水后,洗漱完毕,可以出门了。

建议不要慢走,这样容易使你整个人软绵绵的,你可以选择有意识的加快步伐,快步走路。

一天的生活从你出门那一刻就开始了,快速走路,会使你做其他事也有节奏感,效率得到提高。这里所说的快速走路,并不是慌慌张张。我们不必要慌慌张张,但是,最基本的节奏是需要有的,毕竟你时间有限,数数日子,也就半年了。



喝水

睡了一夜起来,身体软绵绵的。

人已经有意识的醒了过来,但是身体的其他部位还处于休息状态,很多同学认为是自己的睡眠时间不够、或者是自己的睡眠质量不高,造成自己早晨起床以后还特别困。

其实,不是这样的,之所以觉得困,是因为你的意识是醒的,但是你的身体还在休眠。建议晨起后空腹喝一杯水,叫醒你沉睡的身体。

 

朗读

早晨是一个人记忆最佳的时刻。经过一夜的休息,大脑还没有开始一天的运转,大脑不存在任何前摄干扰,记忆是最为准确的。

建议考研学子养成晨读的好习惯,尤其是理工科院校,晨读的同学相对少一些,甚至是没有。

不要去在乎你周围是否有晨读的同学一起,自己做自己的事,养成晨读的习惯。就算是你的晨读只有英语和政治,只要你坚持晨读,最后你晨读的学科,成绩一定不会差。

 

想学习,但总焦虑怎么办?

写下那些让你感到焦虑和担忧的事情

那些让你感到焦虑和担忧的事情,更是你迫切需要解决的。

只要你想进步,就会遇到困难,自然也会有一些事情让你焦虑和担忧;当然也有很多人选择逃避、掩盖,还有很多人自负,这些人在很大程度上会收获失败。

每个人遇到的问题不一样,要想解决问题,前提是知道自己遇到哪些棘手的问题,预判将会遇到哪些问题。备考就是为了更好的应对,而不是掩盖与逃避。

就像为什么人人都说自己最大的对手是自己?是因为,自己很难看清楚自己遇到的问题。

特别对备考中的考生来说,在一定的程度上看清楚自己的基础还是有必要的。


需要适当反思,思考学习状态和学习习惯之间的关系

反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题。

我们找到了自己遇到的问题,反思一下以前遇到这样的问题,你是如何做的,为什么没有效率甚至没有效果?

这样对于很多问题你就不难找到答案了。

 

有效地利用时间

时间是水,如何化零为整是一门学问,效率高的学生都是非常善于将别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。

集中利用资源优势解决遇到的问题

三人行必有我师,其实这也是对资源的一种阐述。

有时候,最好的资源就在身边;方法总比困难多。

可是很多人只迷恋有一个万能的方法,能解决自己棘手的问题,结果一直到最后也没有找到这个方法。

在理解的基础上,将知识点运用在做题上

有时候,整天背诵英语单词,可是英语成绩就是不见提高,这是为什么?

其实答案很简单,就是你背诵的东西没有在现实中运用,导致你背的单词,是独立的,随着时间的流逝,渐渐地就很容易忘掉了。

 

轻松理解,有效阅读

在基础阶段,大家应从看教材做起,但是尽信书则不如无书。

所谓轻松的看书,并不是随意看看,而是说不要死记硬背一些内容,而应该先建立一个完整的学科体系。

说白了就是编制一个自己的知识网,同时也是制定一个粗线条的体系规划。之后学习的一点一滴的内容都是在丰富这个知识网,以便做到学习的连贯性。

 

 

要学会听课,尤其是一些弦外之音

所谓“会听课”,是指在听课的过程中,能够及时捕捉到老师所讲授内容的关键信息点。这些信息点,是书本上所没有的。

鉴于教材编写的规范性,一些隐含的内在联系,碍于教材书本的表现形式无法展现,而这些恰恰是听课所要听的。

总的来讲,在基础学习阶段,由于知识印象不深、方向不明确等原因,有一定程度的手忙脚乱也属于正常想象。但是,要尽快找到效率低、状态差的原因,及时调整学习方法,走出慌乱的状态。

戳图了解 2020考研新手必修课【拼团福利班】

猜你喜欢