18考研政治每日一题：促进自我身心的和谐

【多选】每个人都有身、心两个基本方面。一般说来，身是心的物质基础，心为身的精神机能，二者相互作用，作为有机统一体对人的生活实践产生重要影响。一个健康的人，不仅要有健康的生理，还要有良好的心理，即所谓“身心健康”。保持身心健康的主要途径有（ ）
A、树立正确的世界观、人生观、价值观
B、掌握应对心理问题的科学方法
C、积极参加集体活动，增进人际交往
D、远离集体，沉溺于自己的世界中

☟☟『做完再看答案』☟☟

【正确答案】ABC

【选项分析】
协调好身心关系以及身心与外部环境的关系以保证人自身系统的健康和活力，是保持身心健康的关键环节。保持身心健康的途径和方法有：
1、树立正确的世界观、人生观、价值观。确的世界观、人生观、价值观，能够使大学
生正确认识社会发展规律，认识国家的前途命运，认识自己的社会责任，
2、掌握应对心理问题的科学方法。人一旦遇到心理困惑或问题，就要敢于正视它们，切不可采取逃避应付的态度。
3、积极参加集体活动，增进人际交往。
因此ABC正确。
D选项是有害身心健康的途径，所以排除。

【考点回顾】
协调好身心关系以及身心与外部环境的关系以保证人自身系统的健康和活力，是保持身心健康的关键环节。

（1）树立正确的世界观、人生观、价值观。确的世界观、人生观、价值观，能够使大学生正确认识社会发展规律，认识国家的前途命运，认识自己的社会责任；

（2）掌握应对心理问题的科学方法。人一旦遇到心理困惑或问题，就要敢于正视它们，切不可采取逃避应付的态度；

（3）积极参加集体活动，增进人际交往。集体活动可以锻炼大学生的组织能力、表达能力、创造能力和交际能力，大学生可以通过集体活动增进同学之间的相互了解和理解，并在此基础上获得友情。

· end ·