暑期复习已经紧张有序地开展起来了,一颗必胜的决心相信已经到位了,但是物质方面你准备好了吗?充分准备就是为了学习的更顺畅,这里为大家总结的暑期复习必备单品。


1、水杯来一个

我们的口号是健康生活从每天八杯水开始~~

早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害,对年轻人来说,能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩。”所以还是准备一个杯子装点白开水喝吧。

为了一副好身体抗住考研的压力,少喝饮料和凉的水,考研其实可以说是不可多得的养生时期了!


2、红糖来一份

这主要是针对girl们而言呢。一个月一次的生理期有时候真的是很折磨人呢,只想躺着,还怎么能看得进去书呀。

所以女孩子们更要好好照顾自己,可以备一些红糖,泡一杯红糖水喝,可以有效缓解疼痛感~再加一句,多喝热水哈哈哈哈哈哈哈。


3、小扇子/小电扇

太阳当空照,出门汗涝涝,小鸟说热闹闹,你为甚不带上小扇子~~

强烈推荐考研的宝宝们配备一把小扇子,热的时候扇一扇,手动摇出来的风真的是要舒服很多呀~~当然选择小电扇也不错,可以省点力气用来思考~~

虽说心静自然凉,但是环境迅速降温更容易让我们进入状态。


4、日记本

在这里可以无忧无虑想到什么就写下什么,复习了一天的焦虑、烦躁、苦闷、快乐、激动等等,你所有的心情在这里都能得到适合的安放。

看着慢慢变厚的日记本内心还有点小开心呢~~成就感呀,成就感~~


5、午睡枕

让它帮助你在图书馆里舒适地趴着睡吧,通常我的午睡时间为15分钟——30分钟左右,睡太久了或者是太少了反而没有那么清醒呢,宝宝们也可以合理安排一下自己的午休时间~~

为了下午的学习,午睡不可少啊!


6、小毯子

虽然说夏天的我们好像就是砧板上的咸鱼,都快被蒸熟了,但是有时候睡一觉醒来我们会发现其实还蛮冷的,这时候毯子就派上用场了。


7、便利贴

大部分的宝宝们都会在书案头用便利贴写上各种鼓励话语,“淡泊明志,宁静致远”“相信自己,一定能行”“别开小差啦,加油!”

这种自我暗示的方法很不错,多多给自己鼓励,内心暖暖的很安心~


8、风油精/清凉油

脑袋昏沉沉的,想睡觉的感觉,那就在太阳穴附近涂上清凉凉的风油精或者是清凉油吧,会让你一下子就清醒过来。

有时候涂在太阳穴还不够的话,再涂一点到鼻子附近也不错,瞌睡瞌睡赶走了~~

但是有不少同学觉得这个味道真是太刺鼻了,就像有些人对榴莲没有好感一样,所以大家别忘了顾及一下周围同学的感受哦,礼貌地询问一下方圆几桌的研友介不介意也是很重要的。


9、耳机

在听视频课的时候就需要用到它啦,或者有时候眺望远方的时候边听音乐,听一些励志或舒缓的歌,真的可以让人心情愉快。


10、手表

戴上一款自己满意的手表,看着它就开心呀,而且想知道时间了也不用一直去按手机键。

直接手一抬就知道了,无形中也远离了手机,开始有了比较强的时间观念。所以手表,你值得拥有!


11、小镜子

偶尔看书看累了,好好的照照镜子审视一下自己,认识一下自己,对着镜子练习微笑也很不错。


12、小台灯

晚上学习熄灯了,不过今天打了鸡血一样还想多复习一会,或者是趁着快要睡觉的那会突然想写一些小心情啥的,此时周围一片漆黑怎么行,还是让咱配上一盏小台灯吧!


13、代餐食物

具体什么食物大家可以根据自己的喜好准备,有时候复习到一半肚子饿了,拿出来一边吃一边继续复习,两不误。


14、晴雨两用伞

不管下雨还是暴晒,一把伞解决。也不会在学的孤单的时候,出来图书馆发现下雨了却没带伞,容易让人情绪崩溃。我们就是我们自己的天使,保护自己不受任何伤害!


15、舒服的衣服鞋子

考研确实是一个很苦的过程,为了让自己舒服一些,穿衣服可以挑舒服的穿,鞋就穿凉快舒服的,谁还不是个宝宝咋的,我们舒服开心就好!


16、眼药水

这主要针对学习时间久了,眼睛会疲劳干涩的同学~眼睛可是我们心灵的窗户,即使考研也不能忘了保护她,也可以适当做眼保健操,也当是一个休息调整的过程。


17、坐垫

为了考研学习,一天一坐就是好几个小时,有没有考虑过屁股的感受?为了有个良好的身体和学习环境,买个坐垫吧!

不过如果你坐的太舒服会困,你就还是选择委屈屁股吧~~~有时间站起来歇一歇。


笔呀,草稿纸呀,复习资料等等等等,这是同学们一定会准备好的家伙我就不一一列举了。

 

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